成都各所高中的畢業班都進入了沖刺階段。高三大大小小的考試不計其數，每次考試都是檢驗該階段學習成果的手段，而有些學生在每次考試過后成績的變化幅度會特別大，也不清楚自己的真實水平究竟如何。分數波動大是由許多因素引起的，而考生只要找準正確的方法，就可以真正地提升自己的分數，鞏固掌握的知識，從而獲得真正的提升。
高三的成績出現較大波動有哪些原因呢？首先，考生的應試狀態有好有壞，不是一成不變的。可能當考生出現情緒或身體上的不適時，考試狀態也會不穩定因此成績收到影響。其次，每次考試的難易不同，考察的知識點和題型也不同，比如某次考察的正好是該考生的薄弱點，那么成績必然相比以往有所下降。難易程度也導致了分數排名的不穩定性。再次，考生對考試的認識不足也會導致在某一次成績下滑。因此，要想真正提升自己的成績，避免成績出現大幅波動，可以這樣做：
1.調整好自己的心態。每次考試的排名和成績，只是對前一段時間復習成績的檢驗，不能說明全部問題。一些考生看到自己某次考試沒有考好，情緒低落，甚至失去信心，考生應該相信自己，因為高考題型是有限的，知識點也是有限的，同時還有時間去調整。以正確理性的眼光去對待考試成績，才是提升成績的第一步。
2.把教材上的知識吃透。不管題型怎么變化，始終是圍繞教材內的內容所展開的，因此吃透課本、夯實基礎的重要性不言而喻。同時，要對每一類型的題目解法做到真正領悟以及滾瓜爛熟，這樣無論考試題目千變萬化，也始終能夠掌握出題的基本思路，以不變應萬變，保證成績穩步提升。
3.學會糾錯，不斷總結問題。每次考試都會暴露出來我們在不同板塊的知識上所存在的問題。因此考試過后，不要過多沉溺于考試成績帶來的情緒中，及時查漏補缺，彌補自己的薄弱知識點，找到錯的原因并進行糾正，才能避免犯同樣的錯誤，在以后的考試中不斷提升而不是成績忽高忽低。
